Як стримати плач?

Як стримати плач?

Бувають у житті ситуації, коли комок підступає до горла і сльози буквально ллються струмком. Не потрібно стримувати сльози, якщо виникло бажання поплакати навзрид. З іншого боку, що робити, якщо на очах блищить вода, а час для сліз зовсім не підходяще?

 

Спробуйте вщипнути себе за внутрішню частину стегна або руку. Біль у тілі надходить у мозок як сигнал і людина фокусується на фізичному, а не на душевного болю. Одним словом, за допомогою однієї болі ми заглушаємо іншу.

 

Затримайте дихання. Справа в тому, що фраза «придушити сльози» має цілком реальне пояснення. Якщо ви зосередитеся на увазі, то зможете зупинити сльози задовго до того, як вони проллються. Даний спосіб аналогічний попередньому, коли ми намагаємося обдурити мозок. Таким же ефектом, до речі, буде володіти і «трюк» з легким укусом за нижню губу.

 

Почніть сміятися. Радість є повною протилежністю смутку, тому іноді стримати сльози допоможе гучний, але не істеричний сміх.

 

Подивіться в дзеркало. Даний спосіб майже стовідсотково спрацьовує для дівчат

Комментарии наших посетителей

 
Оставить комментарий

Новости